草莓中间夹香蕉是一种受欢迎的水果组合，它的口感和营养价值都有很多优点。但是很多人对这种水果组合还不太了解，下面就来详细回答一下这个问题。
为什么草莓会中间夹香蕉？
草莓中间夹香蕉通常是在派、蛋糕、甜点等中使用的。其中最常见的是草莓夹香蕉奶油蛋糕，因为这样可以让蛋糕的口感更加丰富。草莓本身酸甜可口，香蕉则具有浓郁的香气和甜味，两者结合在一起可以营造出很好的味道。
草莓和香蕉的营养价值
草莓是维生素C的重要来源。在每100克草莓中，含有70毫克的维生素C，这超过了人体对维生素C的日需求量。同时草莓还含有钾、钙、镁、铁等多种微量元素。草莓是非常低热量的食物，每100克草莓中含有32卡路里。
香蕉则是一个重要的能量来源。每100克香蕉中含有89卡路里，主要来自于碳水化合物。同时香蕉富含钾、镁等微量元素和维生素B6等营养成分。香蕉还能促进肠道蠕动，帮助消化。
