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纯净水主要是指不含有任何杂质的水，简称纯水或净水，是干净纯净，并不会含有任何细菌或者杂质，是符合生活饮水卫生标准的水源，通过离子交换器、蒸馏法、反渗透法以及其他适当的加工所制而成，经过密封于容器内，并不含有任何的添加剂，无色透明可以直接饮用，也可以烧开喝，饮水市面上主要有泉水、矿泉水、纯净水、天然水、矿制水等，由于矿泉水，泉水等受资源限制，而纯净水是利用符合国家生活饮水的标准给城市区域提供的水源，经过一定的生产流程进行生产，从而避免了各种病菌所入侵，能够有效并且安全地给人体所补充水分。
在日常生活中要养成良好的生活习惯，多饮水，少喝一些饮料或者饮品，比如可乐、雪碧、啤酒等，以免给身体带来伤害。
