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暴饮暴食症怎么办？首先需要控制饮食，每天应该定时定量，减少饮食量，少吃脂肪类的食物的。
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暴饮暴食症可以自愈吗
暴饮暴食症是不可以自愈的。
暴食症一般不能自愈，需就诊专业医生治疗：
1. 暴食症属于进食障碍，强迫自己控制饮食无法改善疾病根源。
2. 通过行为疗法、认知疗法和伴随症状改善法等个性化干预，能在一定程度上改善疾病。
3. 若怀疑暴食症应及时就诊，寻求专业心理医生治疗，以获得更好的治愈效果。
暴饮暴食症怎么办
1、首先需要控制饮食，每天应该定时定量，减少饮食量，少吃脂肪类的食物。
2、每天需要坚持一定的运动量，这样就可以消耗多余的脂肪，有助于瘦身的，最好制定一个计划，要循序渐进坚持进行，慢慢就可以瘦下来的。
3、建议控制饮食的同时，最好配合按摩针灸等调理身体。
