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糖尿病可以吃鸡蛋吗

2024-04-01 22:20 阅读了

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糖尿病可以吃鸡蛋吗

可以,糖尿病是可以吃鸡蛋的。

糖尿病是一组由多病因引起的以高血糖为特征的慢性代谢性疾病,鸡蛋是母鸡所产的卵,其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分,富含胆固醇、蛋白质、脂肪、B族维生素、维生素A和矿物质。糖尿病患者每日适量吃50克鸡蛋后可以补充蛋白质,有助于增强免疫力。

对鸡蛋过敏的人群食用后可能会发生严重的过敏反应。鸡蛋富含蛋白质,肝肾功能异常的人群食用后可能会加重症状。鸡蛋应冷藏储存,食用时应煮熟食用,生鸡蛋不宜消化且可能会造成细菌感染。如果打开鸡蛋后能闻到臭味,就不能再吃了,臭鸡蛋中存在大量细菌,食用后可能会引起细菌性食物中毒。

糖尿病患者在日常生活中,要注意生活有规律,身体情况允许的情况下,可适当进行运动,促进碳水化合物的利用。注意个人卫生,预防感染,注意自我监测血糖,把握血糖控制情况。

糖尿病可以吃鸡蛋吗

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