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运动员可以喝咖啡吗

2024-04-01 22:17 阅读了

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运动员可以喝咖啡吗

可以,运动员是可以喝咖啡的。

在竞技体育中,咖啡因属于被严格控制使用的药物,这是因为咖啡因具有强力作用,可以提高耐力能力和运动成绩。咖啡因是国际奥委会(IOC)明确禁止使用的兴奋剂。 国际奥委会(IOC)规定,当尿中咖啡因浓度大于12微克/毫升(该数字来自学术著作《运动医学百科全书第七卷》人民体育出版社2005年出版,未向IOC相关委员会核实)时,即被认定为非法(即“药检阳性”)。

众所周知,咖啡(还有很多饮料)含有咖啡因,而且咖啡中咖啡因的含量还是比较高的。根据《香港明报》2006年组织的检测,市场上一杯普通中杯(250~280毫升)装即磨咖啡,含有150至200毫克咖啡因。不同种类的咖啡之咖啡因含量差异较大,根据明报的检测,星巴克(Starbucks)咖啡的咖啡因含量比较高。

运动员可以喝咖啡吗

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