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奶茶会上火吗

2024-04-01 22:26 阅读了

关于奶茶会上火吗的知识点,福建头条网将为你整理了下面这些知识。

奶茶会上火吗

不会,奶茶是不会上火的。

奶茶是否上火,取决于原料。如果是健康的牛奶和茶叶制作的奶茶,适量饮用不会上火。如果是奶精等制作的奶茶,有可能会上火。具体如下:

1、如果是使用牛奶和茶叶正常泡制而成的奶茶,一般是不会上火的。牛奶含丰富的蛋白、脂肪等多种高级营养物质,茶中含咖啡碱、多种维生素(VC、叶酸等)、单宁酸、茶碱、芳香油、氨基酸、糖类、各种矿物质和叶绿素等对人有益的化学成份。茶能补充饮水中缺氧的不足,茶中含的芳香油可溶解动物脂肪,消食解腻。因此好的奶茶有一定的营养价值,一般是不会上火的,但要注意热量比较高,不可过量食用。

2、如果是外面买的奶茶要特别注意,因为现在很多奶茶店为了节省成本,很少用茶+奶的原材料做奶茶,而大多用各类添加剂和食用香精勾兑,食品添加剂和食用香精都含化学原料,多喝容易上火。奶茶里所加的植脂末,也就是俗称的“奶精”,其主要成分是氢化植物油,里面有椰子油的成分。而椰子油含饱和脂肪酸,会造成人体胆固醇升高。需要注意的是,这种氢化植物油里含有的反式脂肪酸,对人的心脏有较大危害,所以含植脂末的饮料还是少喝为好。

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