关于小米可以降血糖吗的知识点，福建头条网将为你整理了下面这些知识。
小米是比较常见的一种食物，通常可以把小米熬粥喝，营养价值比较高，容易被人体消化和吸收，里面不含有糖分，并不会影响到血糖的控制。
血糖偏高的人群，平时在饮食当中千万不可以吃高糖类的食物，以免影响血糖稳定。
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