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咖啡是高嘌呤食物吗

2024-04-01 22:14 阅读了

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咖啡是高嘌呤食物吗

不是的,咖啡不是高嘌呤食物的。

咖啡的嘌呤含量不高,属于低嘌呤食物。嘌呤的终末代谢产物为尿酸,有研究表明,经常喝咖啡的人,其体内的血清尿酸水平较不喝咖啡的人低,提示咖啡有一定程度的辅助降尿酸效果,因此,喝咖啡不仅不会引起嘌呤摄入升高而导致尿酸升高,还有一定的降尿酸作用,但是作用较小,无法代替药物。

尿酸高的患者在日常生活中应注意避免长期、大量喝咖啡,因为咖啡属于刺激性饮品,含有咖啡因,可能使神经长期处于亢奋状态,不利于疾病的恢复。建议多喝水,多吃新鲜的水果、蔬菜,有助于尿酸的排泄,避免进食动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。

咖啡是高嘌呤食物吗

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