如何让你提高10倍记忆力3-罗马房间法

福州新闻新闻 / 来源:福建论坛 发布日期:2020-10-16 热度:22C
敬告:本站部分内容转载于网络,若有侵权、侵害您的利益或其他不适宜之处,请联系我们,本站将立即删除。
联系邮箱:2876218132#qq.co m
本页标题:如何让你提高10倍记忆力3-罗马房间法
本页地址:http://www.fj8.cc/71607-1.html

本文来源于网络,若侵犯了您的权益,联系我们删除。

你想要拥有过目不忘的记忆力吗?你想要倒背如流的记忆力吗?你想要你要想拥有10倍与常人的记忆力吗?那么我们一起来了解一下提高10倍记忆力3-罗马房间法。

一、原理及来源

 

罗马房间法顾名思义是罗马人发明的记忆技巧。其基本原理是大脑中想象出房屋何房间的入口,在房间内放入各种物品和家具,通过关联法将需要记忆的内容与房间内物品挂钩起来。按房间物品的摆放顺序等,将记忆内容顺序完整记下来。

二、罗马房间法优势

1、利用左右大脑共同协助,空间、顺序、色彩、五感等充分利用,记忆效果加倍。

2、同时兼顾记忆数量与记忆顺序。

3、消除想象限制无限扩展,记忆内容无限。

4、记忆与创造性思维协调运动。

三、罗马房间法使用方法

第一步、请先看下面这个房间的照片,按顺时针将房间内的物品做编号,选取房间内10个较大的物体大壁画 、白茶几、窗户 、暖气片、圆形吊灯 、椅子 、小壁画 、沙发 、地毯 、 黑色茶几。

第二步、将这10个物体记忆下来,记住其颜色、位置 、大小、触摸感等等。

第三步、将需要记忆的物体与这10个物品连接起来,使用前面所讲的串联法。

备注:选取房间的时候可以选取自己家的卧室、客厅、厨房、厕所等熟悉的房间,熟悉的房间可以让你的记忆效果事半功倍。

第四步、想象着你自己在房间内做一次“精神漫步”,将你看到的物品颜色、位置、数量等记录下来,充分发挥大脑的想象力扩展自己的五感气味、声音、感觉等等记录下来。

 

四、操作演示

任意选10个需要记忆的词语:

和尚  西瓜  沐浴露  知了  森林

电脑  可口可乐  钓鱼竿  皮鞋  精灵

按上面的操作方法:

1、大壁画与和尚,想象成巨大的大壁画上有一个肥头大耳的大和尚。

2、白色茶几与西瓜放,想象成西瓜掉下了砸到白色茶几,将它染成了红色。

3窗户和沐浴露,想象成窗户上放着一瓶沐浴露,传来阵阵清香。

4、暖气片和知了,可以想象成暖气片坏了,热得受不了发出知了知了的叫声。

5、圆形吊灯与森林,吊灯里有一片森林,打开开关倒影下来美轮美奂。

6、椅子和电脑,椅子上放着一台电脑,压得它气喘吁吁。

7、小壁画和 可口可乐,小壁画看到大壁画上凶和尚,被吓的喷出了可口可乐颜色和味道的眼泪

8、沙发和钓鱼竿,沙发被一个巨大的钓鱼竿当成鱼一样给吊了起来。

9、地毯和皮鞋,美丽的地毯被黑色的皮鞋踩的脏兮兮的。

10、黑色茶几和精灵,一个美丽的精灵在黑色茶几上翩翩起舞。

现在想象着我们走进这间房间,推开门首先看到巨大的大壁画上有一个肥头大耳的大和尚,西瓜掉下了砸到白色茶几,将它染成了红色,窗户上放着一瓶沐浴露,传来阵阵清香。听到暖气片坏了热得受不了发出知了知了的叫声。打开吊灯开关倒影下来森林美轮美奂地场景。椅子上放着一台电脑,压得它气喘吁吁快要倒了。小壁画喷出了可口可乐颜色和味道的眼泪,沙发被一个巨大的钓鱼竿当成鱼一样给吊了起来。美丽的地毯被你黑色的皮鞋踩的脏兮兮的,一个美丽的精灵在黑色茶几上翩翩起舞。

我们通过上面的方法将10个词语和房间内的10个物品连接了起来,记忆内容牢固顺序也不好搞混。

五、结语

同理我们可以将词语扩大到100、1000 、10000个。想象一下一间屋子里的物品,在将客厅、厨房、地下车库、教室、办公室、体育场等等扩展开来就不愁没有房间了。

想要掌握罗马房间记忆法 ,需要多做练习,让我们从自己的卧室开始做个小练习吧!


论坛
  阅读原文
支持0次 | 反对0次  
  用户评论区,文明评论,做文明人!

通行证: *邮箱+888(如:123@qq.com888)